Welcome to

القائمة الرئيسية
الرئيسية
قرأت لكِ
أوراق الورد
مطبخ فور بنات
جمالكِ
رشاقتكِ
الفلاشيات
الفتاوى النسائية
البحث
أفضل المقالات

بحث



المشاركات
أرسل خبرا
راسلنا
أخبر صديقك
 أجعل فور بنات صفحتك
اضف فور بنات للمفضلة
أختبر وزنك

البطاقات

  
.



 

لجمال عينيكي
أرسلت بواسطة banat في 5-7-1429 هـ (3615 قراءة)
زائر كتب "





 
طبعا العينين اهم شي في الوجة لهذا يجب علينا الاهتمام بهم ولهذا اليكم بعض النصائح
حمام ماء الورد لنظافة العينين:
 يعتبر حمام العين من أحدث الوسائل الطبيعية لتنظيف العينين و ذلك لإزالة أى أتربة تعلق بالعين من ذرات أتربة و بقايا مساحيق التجميل و"


اقرأ المزيد

تكحيل العين
أرسلت بواسطة banat في 22-6-1429 هـ (5798 قراءة)
زائر كتب "




الان سنرى كيفية وضع الكحل لانه كما لاحظت كثير من البنات لا يتقن عملية التكحيل فاما يكون السبب الطريقة الخاطئة للتكحيل او نوعية الكحل فلو كان الكحل سائلا تكون طريقة وضعه على هذاالشكل

"


اقرأ المزيد

تساقط الشعر
أرسلت بواسطة banat في 22-6-1429 هـ (3033 قراءة)
زائر كتب "


 

أ. د. جابر بن سالم القحطاني
    الشعر نوع من النسيج المتطور والمتجدد يخرج من الجلد. وتتكون كل شعرة من خلايا جلدية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يسمى الكيرانين أي المادة القرنية.
والشعرة جزء حي في جسم الإنسان لها عمر محددة ثم تموت وتسقط لينبت غيرها من جديد. يبلغ عمر الشعرة في المتوسط 18شهراً يزيد وينقص حسب الحالة الصحية للإنسان حيث يتأثر الشعر كثيراً بالصحة العامة.

والشخص في المتوسط قد يبلغ عدد الشعر في فروة راسه 125.000شعرة وفي ذقن الإنسان قد يبلغ عدد الشعر 300شعرة على البوصة المربعة.
"


اقرأ المزيد

اختيار العطور
أرسلت بواسطة banat في 22-6-1429 هـ (2354 قراءة)
زائر كتب "




فعندما تمر احدى الاخوات بجوارك تحسين برائحه العطر الذي تضعه فربما اعجبتي به وربما لم يعجبك

هذا العطر الذي اعجبتي به غالبا ما يكون مرشوش على ملابس هذه الفتاه قبل ساعه او 3 ساعات تقريبا يعني اخذ وقتا كي يبرد

سوف اضع هذه الملاحظات كي تتمكني من اختيار العطر الجميل الرائع من محل العطور :

"


اقرأ المزيد

فوائد الفازيلين
أرسلت بواسطة banat في 22-6-1429 هـ (3256 قراءة)
زائر كتب "

فوائد الفازلين


1-إستفيدي من خبرة نجوم هوليوود بإستعمالك قليلاً من كريم فازلين على كامل جسمك بعد الحمام لتحصلي على بشرة ناعمة لطيفة.اغسلي وجهك وبينما هو مبلول ادهنيه بكمية صغيرة من الفازلين واصلي دهن وجهك حتى يتشربه ولا يبدو وجهك دهنيا (تستمعل المنتجعات العلاجية هذا العلاج السري).
"


اقرأ المزيد

أزياء 2008
أرسلت بواسطة banat في 16-6-1429 هـ (3568 قراءة)
يأتي الصيف بألوانه الزاهية
وتأتي السهرات بالحرير والشيفون
أترككم مع الصور :




اقرأ المزيد

للشعر المتقصف
أرسلت بواسطة banat في 15-6-1429 هـ (4568 قراءة)
زائر كتب "



البصل الموجود داخل كل بيت فيه غذاء هايل جدا للشعر المقصف و ممكن يكون علاج أكيد بالخطوات التالي
"


اقرأ المزيد

عالجي نفسك بالطبيعة
أرسلت بواسطة banat في 7-4-1429 هـ (2250 قراءة)
زائر كتب "

 التمارين الرياضية تطيل العمر
اكدت دراستان ان الاشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية يضيفون ثلاث سنوات الى اعمارهم وان السير لمدة نصف ساعة في اليوم يزيد قلوبهم نضارة .

وتبين من الدراسة ان السير 30 دقيقة يوميا يحسن صحة القلب كثيراً
"


اقرأ المزيد

تمارين للوركين بالصور
أرسلت بواسطة banat في 11-2-1429 هـ (6491 قراءة)
زائر كتب "


تمارين تساعد على حرق دهون الوركين

تركز الحركات الثلاث التي اخترناها اليوم على المحافظة على رونق الجسم وكيانه واعطائه مظهراً جميلاً وجذاباً إضافة الى شدّه ليصبح أكثر إثارة، كما تساعد على حرق الدهون التي تتراكم في منطقة الوركين.

"


اقرأ المزيد

تمارين للبطن
أرسلت بواسطة banat في 11-2-1429 هـ (9537 قراءة)
زائر كتب "


كل منا يحلم ببطن مسطح
لكن هذا الحلم ليس بالمستحيل
إليك هذه التمارين مع الصور :
"


اقرأ المزيد

  
التصويتات
هل أنتِ تتبعين نظاماً صحياً في غذائك؟

لا
نعم
نادراً
غالباً



نتائج
تصويتات

تصويتات: 3874
تعليقات: 55

المقال المشهور اليوم
لا يوجد مقال مشهور اليوم.

رشافتك

المطبخ


PHP-Nuke Copyright © 2005 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
انشاء الصفحة: 0.05 ثانية